Omega-3 – Wirkung auf unser Gehirn
Omega-3-Fettsäuren haben viele positive Wirkungen auf unserer Auge, aber auch auf den gesamten Körper. Es unterstützt uns u.a. bei Sehschwächen, trockenen Augen, Schlafproblemen, Bluthochdruck und weiteren Angelegenheiten. In diesem Beitrag wollen wir mal auf die positiven Effekte auf unser Gehirn eingehen.