Die letzten Schultage der Abiturienten 2025 sind da! Während sich Einige bunt verkleidet auf den Abschied von der Schule konzentrieren steigt für Andere der Stress bereits jetzt. „Bin ich fit genug für die Abiturprüfungen?“ ist dabei oft die Frage. Nach der letzten Grippewelle beschäftigt diese Frage nicht nur den Leistungskurs Gesundheit. Insgesamt rücken Gesundheit und Stressresistenz als Voraussetzung für Leistungsfähigkeit im Schulalltag wiederkehrend in den Fokus.
Myopiemanagement beschäftigt sich mit der Vorbeugung und Verlangsamung der Kurzsichtigkeit, auch Myopie genannt. Kurzsichtige Menschen sehen nahe Dinge klar, haben aber Schwierigkeiten, weiter entfernte Objekte scharf zu erkennen. Besonders bei Kindern und Jugendlichen kann sich Kurzsichtigkeit mit der Zeit verschlechtern.
Wir möchten weiter Aufklärung im Bereich der Augengesundheit schaffen. Mit etwas Sorge beobachten wir die Entwicklung bei Kindern und Jugendlichen. Vor allem die zunehmend verlängerten Bildschirmzeiten bringen ein Risiko für Fehlbildungen in den Augen der jungen Generationen mit sich.
Wichtig für das Wohl unserer Augen ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Vor allem die Mikronährstoffe Omega-3 Fettsäuren, Lutein und Zeaxanthin, aber auch Vitamin A, B, C und E sowie Zink und weitere Carotinoide sorgen für das Wohlergehen. MacuFit kann Sie dabei unterstützen, wichtige Mikronährstoffe zu sich zu nehmen und Ihre Augen damit vor oxidativem Stress zu schützen. Warum wir MacuFit empfehlen, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Haben Sie auch das Gefühl, Sie sehen nicht mehr alle Details? Dann wird es Zeit für einen Augen-Check bei hoffmann & brillen. Die Augengesundheit und das gute Sehen stehen für uns an erster Stelle. Daher nehmen wir uns die Zeit für eine ganzheitliche Betrachtung und einer hochprofessionellen Augenkontrolle.
Das Thema Kurzsichtigkeit bei Kindern und Jugendlichen wird immer allgegenwärtiger und es ist in unseren Augen daher enorm wichtig, dass wir unsere Mitmenschen darüber aufklären. Speziell im Hinblick auf die erhöhte Nutzung von Bildschirmen, was in unserem Alltag immer weitere Ausmaße annimmt, gibt es viele Punkte, die wir beachten sollten, um den Augen nicht zu schaden.
Können Sie nicht in unsere Filiale kommen? Dann kommen wir gerne zu Ihnen. Wir freuen uns, Ihnen in unserer Filiale in Finowfurt unseren Hausbesuchs-Service anbieten zu können.
Augengesundheit heißt für uns auch, dass wir die heranwachsenden Generationen unterrichten und ihnen zeigen, wie wichtig es ist, auf ihre Augen zu achten. In diesem Zusammenhang war unser Hoffi an der Oberbarnimschule und hat dort den Leistungskurs Gesundheit der 13. Klasse besucht, um sein Wissen zu teilen.
Omega-3-Fettsäuren haben viele positive Wirkungen auf unserer Auge, aber auch auf den gesamten Körper. Es unterstützt uns u.a. bei Sehschwächen, trockenen Augen, Schlafproblemen, Bluthochdruck und weiteren Angelegenheiten. In diesem Beitrag wollen wir mal auf die positiven Effekte auf unser Gehirn eingehen.
Omega-3-Fettsäuren sind sehr wichtig für unsere Augen, aber auch ein essentieller Nährstoff für den gesamten Körper. Um die Aufnahme für unseren Körper zu verbessern, eignet sich extra natives Olivenöl – allerdings nicht jedes. Zinzino hat dazu einen sehr interessanten Blogartikel verfasst, den wir euch nicht vorenthalten wollen.
